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Behandlungsoptionen

Die Behandlung von Fettleibigkeit ist nicht so einfach, wie weniger zu essen und mehr Sport zu treiben.

Management und Behandlung von Adipositas und assoziierten Komorbiditäten sind komplex. Ein erster Anlauf zur Gewichtsreduktion wird meist in Eigenregie mit Diäten und sportlicher Betätigung versucht. Diese Maßnahmen wirken kurzfristig meist relativ gut, oft wird das verlorene Gewicht (oder mehr) allerdings nach ein paar Monaten wieder zugenommen1.

Das liegt daran, dass unser Körper den Gewichtsverlust wahrnimmt und aktiv versucht, diesen wieder auszugleichen, um auf das ursprüngliche Ausgangsgewicht zurückzukommen. Dies geschieht auf zwei Arten:

1

Um den Gewichtsverlust auszugleichen, wird der Stoffwechsel im Körper verlangsamt. Das ist evolutionär gesehen eine sinnvolle Maßnahme, um bei Nahrungsmangel Energie zu sparen. Die Menge an verbrauchter Energie im Ruhezustand und während des Trainings ist somit nach stattgefundenem Gewichtsverlust geringer2. 

2

Der Hormonhaushalt des Verdauungssystems ändert sich, wodurch das Gefühl von Hunger und Sättigung verändert ist, was die Nahrungsaufnahme und damit das Gewicht wieder ansteigen lässt3.

Dieses „Dagegenarbeiten“ des Körpers, um wieder Gewicht zuzunehmen, wirkt oft demoralisierend und frustran3.

Behandlungen zur Erzielung eines Gewichtsverlustes

Gewicht abzunehmen hat viele gesundheitliche Vorteile und positive Auswirkungen auf die individuelle Lebensqualität. So kann das Risiko für die Entwicklung von Diabetes Mellitus Typ 2, Bluthochdruck und anderer Komorbiditäten verringert werden.

Falls Sie in der Vergangenheit bereits erfolglos versucht haben, Gewicht zu verlieren, bedeutet dies nicht, dass Sie in Zukunft nicht erfolgreich abnehmen können.

 

WICHTIG: Adipositas ist eine chronische Krankheit und wie bei jeder chronischen Erkrankung ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem/r Arzt/Ärztin über Ihre individuellen Behandlungsmöglichkeiten sprechen. Als Adipositas-Erkrankte/r sind Sie nicht allein.

Referenzen

  1. Hartmann-Boyce J, Cobiac LJ, Theodoulou A, et al. Weight regain after behavioural weight management programmes and its impact on quality of life and cost effectiveness: Evidence synthesis and health economic analyses. Diabetes Obes Metab 2023; 25: 526-535. 2022/10/15. DOI: 10.1111/dom.14895.
  2. Österreichische Adipositas Gesellschaft (01/04/2023). Was ist Adipositas? https://www.adipositas-austria.org/was-ist-adipositas.html
  3. Obesity Action Coalition (01/04/2023). Treatment for Obesity. https://www.obesityaction.org/education-support/learn-about-obesity/causes/. Treatment for Obesity.