Mentales Training in der Chirurgie

Kontrolliertes Handeln unter Druck

Der Arbeitsalltag im OP fordert von Chirurgen Höchstleistung und permanente Konzentration. Diese Daueranspannung kann schnell zur mentalen Belastung werden. Es gibt verschiedene Techniken im Umgang mit zielgerichtetem Handeln in mentalen Drucksituationen. Eine Vielzahl dieser Techniken stammt ursprünglich aus dem Bereich des Leistungssports, wo in Wettkampfsituationen das volle Leistungspotential auf den Punkt abgerufen werden muss. Entscheidend ist die richtige Einstellung, um in Stresssituationen auch das Potential abrufen zu können.
Medtronic hat hierzu das Programm „Mentales Training in der Chirurgie“ vom Leistungssport auf die Chirurgie transferiert. In themenspezifischen Modulen erlernen Sie verschiedene Techniken, wie Sie künftig zielgerichtet mit mentalen Drucksituationen umgehen können.

Vom Leistungssport in die Chirurgie 

Im Wettkampf müssen Spitzensportler ihr Potenzial punktgenau abrufen können. Das gleiche gilt für Chirurgen im OP. Der moderne Arbeitsalltag im OP bedeutet schnelles und zielgerichtetes Handeln – auch in mentalen Drucksituationen.

Gemeinsam mit Experten aus der Chirurgie und Sportpsychologie haben wir Trainingsinhalte entwickelt, die auf Fokussierung und innerer Visualisierung basieren. Und auch zum Thema dauerhaft Leistung erbringen und dabei gesund bleiben bieten wir einen interaktiven Workshop an.

Hier finden Sie weitere Informationen zu den verschiedenen Modulen:

Alles auf einen Blick

Kompaktworkshop

Im Kompaktworkshop „Mentales Training in der Chirurgie“ erhalten Sie einen Überblick über die zentralen Bereiche des mentalen Trainings. In den drei Modulen

  • Leistung aufbauen
  • Leistung abrufen
  • Leistung erhalten

zeigen wir Ihnen konkrete Übungen für den OP-Alltag.

Bewegungsvorstellung 

Leistung aufbauen

Im Modul „Leistung aufbauen“ vermitteln wir Ihnen verschiedene Visualisierungstechniken, um sich so Operationstechniken (Skills) und Operationsabläufe (Prozesse) schneller anzueignen. Darüber hinaus lernen Sie über Ihre Vorstellungskraft Einfluss auf Ihre mentalen und körperlichen Zustände zu nehmen. Diese Fähigkeit bildet eine wichtige Grundlage in der Vorbereitung auf den Umgang mit Stresssituationen.

Die Einstellung ist entscheidend 

Leistung abrufen

Die richtige Einstellung ist entscheidend, um das Potential auch in Stresssituationen abrufen zu können. Lernen Sie im Modul "Leistung abrufen" verschiedene Techniken, um in Drucksituationen mit Fokus, Ruhe und Gelassenheit Ihr volles Leistungspotential abzurufen. Es geht darum, den richtigen Fokus für eine  Leistungs- bzw. Drucksituation aufzubauen und diesen auch in kritischen Situationen halten zu können. 

Wie lange hält Ihr Akku? 

Leistung erhalten

Langfristig Leistung erbringen und dabei gesund bleiben. Nur wem es gelingt, die Akkus immer wieder aufzuladen, kann langfristig Leistung bringen. Im Modul "Leistung erhalten" lernen Sie Ihre energieziehenden Stressoren zu erkennen und systematisch mit ihnen umzugehen. So schärfen Sie Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und erlernen Techniken, die Ihnen dabei helfen, auch in kurzer Zeit Energie zu tanken.

Nur gemeinsam sind Sie stark

Gesundheit – Eine Teamleistung

In diesem Workshop lernen Sie wichtige Steuerelemente funktionstüchtiger High-Performance-Teams kennen. Ihnen werden Techniken vermittelt, um auch in Drucksituationen noch lösungs- und zielorientiert  mit den Kollegen zusammenzuarbeiten. Diese Teamleistung wirkt sich sowohl positiv auf die Gesundheit des Patienten, als auch auf die Gesundheit der Teammitglieder aus.

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