Diabète & votre santé Vivre avec

Le traitement du diabète de type 1 implique un régime alimentaire équilibré, une activité physique régulière et des contrôles réguliers de l'équilibre glycémique. Cette maladie a des conséquences parfois importantes sur le quotidien des personnes diabétiques et de leur entourage.

L'équilibre glycémique dépend de nombreux facteurs : la dose d'insuline, sa fréquence d'administration, l'équilibre alimentaire. Le régime alimentaire d'un patient diabétique est assez flexible, il doit être équilibré comme celui de toute personne non diabétique.

L'exercice est essentiel pour rester en bonne santé avec le diabète. En effet, il aide le corps à mieux utiliser l'insuline. Avant de commencer un programme d'exercice, tout patient doit consulter son médecin.

Quelques conseils pour voyager

Les diabétiques peuvent voyager avec quelques préparatifs. Le médecin traitant est à même d'apporter les meilleurs conseils pour organiser au mieux un voyage. Voici toutefois certains éléments à garder à l’esprit :

• Le changement de fuseau horaire allongera ou raccourcira la journée et affectera l'alimentation et donc l'administration d'insuline.
• Il est préférable d'emporter plus d'insuline, de fournitures médicales et d'analyse, de médicaments et d'en-cas que prévus afin de ne pas être pris au dépourvu par d'éventuels retards ou contretemps. 
• Un courrier du médecin traitant qui indique les besoins spécifiques en soins ainsi qu'une ordonnance d'insuline ou de tout autre médicament peuvent s'avérer utiles en cas d'urgence.
• En avion, la pression à l'intérieur de la cabine, par exemple, peut affecter le tirage de l'aiguille et donc le dosage. De même, si un patient porte une pompe à insuline, il devra déconnecter le capteur pour réduire au minimum le risque de perturbations.
• Avant de franchir un portique de sécurité, il est important pour le patient de se signaler auprès du personnel de sécurité. Les pompes à insuline ne sont pas endommagées par les détecteurs de métaux d'aéroports ; toutefois, le signal radio entre le transmetteur et le moniteur peut être perturbé par les machines à rayons X.